PROGRAMME

*Jeudi 14 octobre

16h : Installation et Accueil

18h : Cercle d’ouverture

19h : Dîner végétarien

20h30-21h : Présentation de la réflexologie plantaire et initiation, avec Céline

21h-22h : Yoga Restauratif & Yoga Nidra, avec Céline & Emmanuelle

*Vendredi 15 octobre

8h-8h45 : Pranayamas & Méditation avec Emmanuelle

9h30-11h30 : Hatha Yoga avec Emmanuelle

12h : Déjeuner végétarien

13h-17h : Séances individuelles* d'Hypnose et de Réflexologie plantaire, sur rendez-vous avec Céline et Temps libre avec accès piscine, hammam, sauna, jacuzzi

18h-19h : Yoga Nidra, avec Céline

19h30 : Dîner végétarien

*Samedi 16 octobre

8h-8h45 : Pranayama et Méditation

9h30-11h30 : Danse du Dragon et Yin Yoga avec Emmanuelle

12h : Déjeuner végétarien

13h-19h : Séances individuelles* d'Hypnose et de Réflexologie plantaire, sur rendez-vous avec Céline et Temps libre avec accès piscine, hammam, sauna, jacuzzi

19h30 : Dîner végétarien

21h-22h : Méditation et Mantras, avec Céline & Emmanuelle

*Dimanche 17 octobre

9h-10h30 : Salutations au Soleil et Hatha Flow Yoga avec Emmanuelle

11h : Cercle de clôture

12h : Déjeuner végétarien

13h-15h : Séances individuelles* d'Hypnose et de Réflexologie plantaire, sur rendez-vous, avec Céline et Temps libre avec accès piscine, hammam, sauna, jacuzzi

15h-16h : Départ

DETAILS & TARIFS

Hébergement en pension complète en chambre partagée double ou triple : 420,00 €

8 cours de yoga + 1 séance de réflexologie de 30mn : 230,00€

 

Ce tarif inclut : 

  • 3 nuits en chambre double ou triple avec salles de bain partagées

  • Boissons chaudes + fruits & fruits secs à disposition le matin

  • 6 Repas végétariens du jeudi soir au dimanche 13h inclus

  • 8 Pratiques de yoga

  • 1 séance découverte de réflexologie plantaire de 30mn

  • Matériel pour la pratique : tapis, bolster, brique, sangle, couvertures

  • Accès sauna, hammam, jacuzzi, piscine, tennis.

  • La taxe de séjour

 

Ce tarif n’inclut pas :

  • Le transport et le transfert Gare ou Aéroport

  • Les séances d'Hypnothérapie d'1h, sur réservation

 

Le règlement de l'hébergement est séparé des cours et soins.

  • L'hébergement est à régler directement auprès de Yoga Searcher. Pour valider votre réservation, envoyez un chèque de 210€. Le solde est à régler à votre arrivée.

  • Le package cours de yoga/réflexologie, avec option hypnothérapie, est à régler auprès de Emmanuelle Dioux, par virement bancaireL'IBAN vous sera envoyé avec la confirmation de votre inscription. Votre réservation sera confirmée à la réception de l'acompte demandé. Le solde est à régler au plus tard un mois avant le début du stage.

AVANT LE DEBUT DU STAGE : Réservez votre séance d'Hypnothérapie via le formulaire d'inscription.

Céline Fourteau reprendra contact avec vous pour convenir d'un échange préalable afin de préparer votre séance.

LE LIEU

Yoga Searcher La Ferme Audine. 164 Chemin de Pouchuc 40230 Bénesse-Maremne, proche d'Hossegor.

http://www.yogasearcher-hossegor.com/fr

LE TRANSPORT 

 

Non inclus, organisation de covoiturage

 

Voiture : 164 Chemin de Pouchuc 40230 Bénesse-Maremne. Proche Hossegor, sortie n°8 autoroute A63

Trains : nous vous conseillons la gare de Dax pour les personnes arrivant de Paris et principalement nord de la France

Gare grande ligne : Dax et Bayonne (20 min)

Gare TER : Saint-Vincent de Tyrosse (10 min) et Bénesse-Maremne

Avion : aéroport : Biarritz (30 min) et Bordeaux (2h)

NOUS CONTACTER

Céline Fourteau, Oz'é Bien-Etre

ozebordeaux@gmail.com

www.ozebienetre.com

Tél : 0677754837

Emmanuelle Dioux, La Cabane du Yoga

lacabaneduyoga.cestas@gmail.com

www.lacabaneduyoga.com

Tél : 0603440024