Tarif du Package "Tout Inclus" :  290€. 

Tarif préférentiel pour toute inscription avant le 1er juillet : 260€. 

Pour votre confort, nous avons choisi de privilégier un petit groupe, avec un nombre de

places limité à 10.

Du vendredi à partir de 16h au dimanche, fin de journée. 

Ce week-end comprend : 

6 pratiques de yoga du plus dynamique au plus introspectif : Hatha Yoga, Danse du Dragon, Yin Yoga, Yogas Nidra et  Restauratif

Séances dédiées à la pratique du Pranayama

Séances de Méditation

1 séance découverte de réflexologie de 30 minutes

Des temps libres de pauses rien que pour soi, ballades, lectures.

Vous serez hébergés en chambres doubles partagées, à L'Atelier des Résiniers, labellisé Gîtes de France, dans un parc de 4 hectares,. Ce lieu au coeur de la nature préservée est propice aux activités de yoga et de bien-être proposées.

L'adresse : 120, chemin des Résiniers. 40200 Pontenx-les-Forges, près de Mimizan à environ 1h de Bordeaux.

 

Pension complète avec cuisine biologique et menus végétariens.

Ce tarif n’inclut pas le transport et le transfert Gare ou Aéroport .

Programme (donné à titre indicatif, susceptible d'être légèrement modifié).

Vendredi 15 octobre

Arrivée, accueil et installation en milieu d'après-midi, 16h

Cercle d’ouverture 

Présentation de la réflexologie plantaire et initiation, avec Céline

Après le dîner, pratique de Yogas Restauratif x Nidra, avec Emmanuelle & Céline

Samedi 16 octobre

Matinée dédiée à la pratique : Pranayamas & Méditation, Danse du Dragon x Yin Yoga avec Emmanuelle

L'après-midi, vous profitez de séances individuelles de Réflexologie plantaire avec Céline et d'un temps libre

En soirée, une pratique de Yoga Nidra ou "Une épopée au coeur de l'histoire du yoga" et Mantras avec Céline & Emmanuelle

Dimanche 17 octobre

Matinée dédiée à la pratique : Pranayama & Méditation, puis Hatha Yoga avec Emmanuelle

Cercle de fermeture

L'après-midi, vous profitez de séances individuelles de Réflexologie plantaire avec Céline et temps libre, avant le départ.

Pour vous inscrire : cliquez sur le bouton "Je réserve" et remplissez le formulaire.

A réception de notre e-mail de confirmation, merci de : 

  1. Régler par virement bancaire à La Cabane du Yoga 130€ (avant le 01.07) ; 160€ (après le 01.07). L'IBAN vous sera envoyé par e-mail.

  2. Envoyer un chèque d'acompte de 65€ directement à l'hébergement, à l'ordre de l'Atelier des Résiniers - Alain Marrocq, encaissé à l'issue du stage.

  3. Le restant à charge sera à régler à votre arrivée.

NOUS CONTACTER

Céline Fourteau, Oz'é Bien-Etre

ozebordeaux@gmail.com

www.ozebienetre.com

Tél : 0677754837

Emmanuelle Dioux, La Cabane du Yoga

lacabaneduyoga.cestas@gmail.com

www.lacabaneduyoga.com

Tél : 0603440024

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