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PLATEAU BOIS BOUGIE.heic

PACKS VIDEOS YOGA TIME
"L'expérience de Yoga,
chez soi, pour soi"

Cet été les Packs Vidéos YOGA TIME sont de retour pour la 4ème saison et se déclinent en deux nouvelles Expériences.

 

Vous souhaitez profiter de séances de yoga en vidéos à faire et à refaire à votre rythme et selon vos envies pendant vos vacances ? Les Packs Vidéos YOGA TIME sont créés pour vous !

  • Expérience Hatha Yoga Flow "Ressentir & Respirer"

  • Expérience Yin Yoga et Yoga Nidra "Lâcher-prise & Se Relaxer"

 

Que contient chaque Pack Vidéos Yoga Time ?

 

3 séances de 45 minutes de pratique incluant du flow, des postures, des temps de relaxation et de méditation guidées, des exercices de contrôle du souffle, en fonction de l'expérience choisie.

 

Comment cela fonctionne ?

 

  • Vous cliquez sur le bouton "Commander"

  • Vous remplissez le formulaire et choisissez le nombre de Pack et la date de démarrage de l'envoi des vidéos

  • Vous réglez par virement bancaire le montant dû. L'IBAN sera visible dans le mail de confirmation de votre achat

 

Chaque lundi, pendant 3 semaines, vous recevez dans votre boîte mail une ou deux vidéos en fonction du nombre de Pack commandé. Il ne vous reste qu'à dérouler votre tapis et profiter de votre séance !

 

Quels sont les tarifs ?

Choisissez un seul Pack Vidéos Yoga Time "Hatha Yoga Flow ou Yin & Yoga Nidra", avec 3 vidéos de 45 minutes : 29€

ou

Optez pour les deux Packs Vidéos Yoga Time "Hatha Yoga Flow + Yin & Yoga Nidra" avec 6 vidéos de 45 minutes et bénéficiez de 20% de remise : 46€

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Découvrez aussi les Packs Vidéos YOGA TIME
Saisons 1, 2 & 3

YIN ET RELXATION POUR SE COOCONER.jpg

Contenu 

2 séances vidéos de Yin Yoga de

45 minutes

1 séance audio de Relaxation guidée de 20 minutes

Tarifs 

PACK 3 VIDEOS : 35€. Validité 3 mois

MEDITATION AUDIOS POUR LACHER PRISE.jpg

Contenu 

4 séances audio de méditation guidée 

  • 10 minutes pour méditer

  • 20 minutes pour méditer

  • 30 minutes pour méditer

  • 40 minutes pour méditer

Tarifs 

PACK 3 VIDEOS : 35€. Validité 3 mois

HATHA ET RELAXATION POUR SE RESSOURCER.jpg

Contenu 

2 séances vidéos de Hatha Yoga de 45 minutes guidée 

1 séance audio de Relaxation guidée de 20 minutes

Tarifs 

PACK 3 VIDEOS : 35€. Validité 3 mois

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Contenu 

3 ou 5 vidéos de 45 mn, au choix, chacune composée de :

  • 1 Méditation guidée

  • 1 Exercice de contrôle du souffle

  • 1 Enchaînement

  • Des postures statiques, en fonction du thème : flexions, extensions, torsions, équilibres, inversées

  • 1 relaxation guidée

Tarifs 

PACK 3 VIDEOS : 35€. 

PACK 5 VIDEOS : 50€. 

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Contenu 

3 vidéos de 45 mn, chacune composée de :

  • 1 exercice de contrôle du souffle

  • Des postures dynamiques et statiques axées sur le renforcement du dos (sangle abdominale, cervicales, lombaires, thoraciques, épaules)...

  • 1 relaxation guidée

 

Tarif

PACK 3 VIDEOS : 35€. 

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