Emmanuelle Dioux

 

Passionnée par les relations humaines, le développement personnel, je gère mon entreprise Actuelles Formations depuis 20 ans. Un pied à Paris, un pied à Bordeaux, la gestion du stress, la qualité de vie au travail, le développement de soi sont les sujets sur lesquels j'interviens. Formée en PNL, Communication Non Violente, Ennéagramme. Tout cela fait évidemment écho avec la pratique et l'enseignement du yoga.

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Depuis plus de 15 ans, le yoga, puis la méditation accompagnent mon quotidien sur le tapis et en-dehors du tapis. Le yoga est aussi pour moi un chemin de développement et de connaissance de soi, d'éveil de la conscience du corps et de l'esprit.

 

En quête constante d'évolution personnelle, je suis formée en Hatha Yoga, à l'ENPY de Bordeaux et à la méditation pleine conscience (programme MBSR / gestion du stress). Je suis également diplômée en Yoga pré et post-natal par l'ENPY de Bordeaux, Yin Yoga Formation 50h Yoga Pop Bordeaux et Yoga Nidra Yoga Pop Bordeaux. 

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Je vous accueille à La Cabane du Yoga en cours collectifs, un lieu calme et dédié au yoga, à la méditation et au bien-être. 

 

Je vous propose de partager, découvrir ou affiner votre pratique et bénéficier à votre tour de tous les bienfaits du yoga et de la méditation. Et tout cela agrémenté de joie et de bonne humeur !

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Ma devise : "Chacun son chemin, dans un chemin commun."

Ma philosophie : "Installer une relation d'alliance avec chaque élève, une autonomie et une liberté pour chacun".

 

Au plaisir de vous accueillir sur le tapis !

Namasté.