Emmanuelle Dioux

 

Passionnée par les relations humaines, le développement personnel, je gère mon entreprise Actuelles Formations depuis 20 ans. Un pied à Paris, un pied à Bordeaux, la gestion du stress, la qualité de vie au travail, le développement de soi sont les sujets sur lesquels j'interviens. Formée en PNL, Communication Non Violente, Ennéagramme. Tout cela fait évidemment écho avec la pratique et l'enseignement du yoga.

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Depuis plus de 15 ans, le yoga, puis la méditation accompagnent mon quotidien sur le tapis et en-dehors du tapis. Le yoga est aussi pour moi un chemin de développement et de connaissance de soi, d'éveil de la conscience du corps et de l'esprit. Un retour à l'authenticité, à son essence, à son être profond, le Soi.

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C'est donc tout naturellement que je me suis engagée sur le chemin de l'enseignement de cette discipline.

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MES FORMATIONS

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Formée et Diplômée en Hatha Yoga, par l'Ecole Nationale des Professeurs de Yoga, de Bordeaux

Méditation pleine conscience (programme MBSR / gestion du stress), chez Mindfull Attitude, à Bordeaux. 

Yoga pré et post-natal par l'ENPY de Bordeaux 

Yin Yoga Yoga Pop Bordeaux avec Philippe Beer-Gabel

Yoga Nidra Yoga Pop Bordeaux avec Philippe Beer-Gabel

Yoga Restauratif, Samoëns avec Cécile Roubaud

Danse du Dragon, Samoëns avec Cécile Roubaud et Valentina Duna

Histoire du Yoga avec Maïtri Baratz

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Je vous accueille à La Cabane du Yoga en cours collectifs, un lieu calme et dédié au yoga, à la méditation. 

 

Je vous propose de partager, découvrir ou affiner votre pratique et bénéficier à votre tour de tous les bienfaits du yoga et de la méditation. Et tout cela agrémenté de joie et de bonne humeur !

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Ma devise : "Chacun son chemin, dans un chemin commun."

Ma philosophie : "Installer une relation d'alliance avec chaque élève, une autonomie et une liberté pour chacun".

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Au plaisir de vous accueillir sur le tapis !

Namasté.