Tarif du Package "Tout Inclus" de 320 à 360€

Seuls les 10 premiers inscrits bénéficieront d'une séance de réflexologie plantaire de 30 minutes.

Deux options pour votre hébergement :

  • Chambre et Salle de bain partagées : 320€

  • Chambre individuelle et Salle de bain partagée : 360€

Du vendredi à partir de 18h au dimanche vers 15h. 

Ce week-end comprend : 

6 pratiques : Hatha Yoga, Danse du Dragon, Yin Yoga, Yoga Nidra et Yoga Restauratif

Séances dédiées à des exercices de contrôle du souffle "Pranayamas"

Séances de Méditation

1 séance découverte de réflexologie de 30 minutes

Des temps libres de pauses rien que pour soi, ballades, lectures, piscine extérieure.

Vous serez hébergés en chambres individuelles ou partagées, à La Canopée des Landes. Ce lieu au coeur de la nature préservée est propice aux activités de yoga et de bien-être proposées.

L'adresse : Le Puy route de Villenave 40110 Morcenx-la-Nouvelle, à environ 1h de Bordeaux.

 

Pension complète avec cuisinière à domicile, menus végétariens.

Ce tarif n’inclut pas le transport et le transfert Gare ou Aéroport .

Programme (donné à titre indicatif, susceptible d'être légèrement modifié).

Vendredi 17 mars

Arrivée, accueil et installation en fin de journée, 18h

Cercle d’ouverture 

Présentation du week-end et de la réflexologie plantaire, avec Céline

Après le dîner, pratique de Yoga Nidra, avec Céline

Samedi 18 mars

Matinée dédiée à la pratique : Pranayamas & Méditation, Danse du Dragon x Yin Yoga avec Emmanuelle

L'après-midi, vous profitez de séances individuelles de Réflexologie plantaire avec Céline et d'un temps libre

En fin de journée, pratique de Yin x Restauratif Yoga 

En soirée, Yoga Nidra avec Céline 

Dimanche 19 mars

Matinée dédiée à la pratique : Pranayamas & Méditation, puis Hatha Yoga avec Emmanuelle

En fin de matinée et l'après-midi, vous profitez de séances individuelles de Réflexologie plantaire avec Céline et temps libre, avant le départ.

Cercle de fermeture

Pour vous inscrire : cliquez sur le bouton "Je réserve" et remplissez le formulaire. Votre réservation sera confirmée dès réception de votre règlement à La Cabane du Yoga.

Vous recevrez un e-mail de confirmation de votre inscription qui précisera les modalités de règlement.

NOUS CONTACTER

Céline Fourteau, Oz'é Bien-Etre

ozebordeaux@gmail.com

www.ozebienetre.com

Tél : 0677754837

Emmanuelle Dioux, La Cabane du Yoga

lacabaneduyoga.cestas@gmail.com

www.lacabaneduyoga.com

Tél : 0603440024

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