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PLATEAU BOIS BOUGIE.heic

PACKS VIDEOS YOGA TIME
"L'expérience de Yoga,
chez soi, pour soi"

PACK VIDEOS.png

YIN YOGA et NIDRA

Au coeur du Bien-Être

Contenu 

2 séances vidéos de Yin Yoga de 45 minutes guidées 

1 séance de Yoga Nidra de 30 minutes

Tarif : 19€

HATHA ET RELAXATION POUR SE RESSOURCER.jpg

HATHA YOGA et RELAXATION

Pour se ressourcer

Contenu 

2 séances vidéos de Hatha Yoga de 45 minutes guidées 

1 séance audio de Relaxation guidée de 20 minutes

Tarif : 19€

YIN ET RELXATION POUR SE COOCONER.jpg

YIN YOGA et RELAXATION

Pour se cocooner

Contenu 

2 séances vidéos de Yin Yoga de 45 minutes guidées 

1 séance audio de Relaxation de 20 minutes

Tarif : 19€

MEDITATION POUR LACHER PRISE.jpg

MEDITATION

Pour lâcher-prise

Contenu 

4 séances audios de méditation 

2 séances audio de relaxation guidées 

Tarif : 19€

BOOSTER SON ENERGIE HATHA YOGA FLOW.png

HATHA YOGA FLOW

Booster son énergie

Contenu 

3 séances vidéos de Hatha Yoga Flow de 45 minutes 

Tarif : 19€

APAISER LE CORPS ET L'ESPRIT YIN YOGA.png

YIN YOGA et NIDRA

Calmer le corps et l'esprit

Contenu 

3 séances vidéos de yin yoga

3 séances de Yoga Nidra 

Tarif : 19€

COUV HATHA YOGA PRENDRE SOIN DE SOI.png

HATHA YOGA

Prendre soin de soi

Contenu 

3 séances vidéos de Hatha Yoga de 45 minutes

3 relaxations guidées

3 méditations guidées

Tarif : 19€

COUV YIN YOGA PRENDRE SOIN DE SOI.png

YIN YOGA

Prendre soin de soi

Contenu 

3 séances vidéos de yin yoga de 45 minutes

3 relaxations guidées

3 méditations

Tarif : 19€

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